15个不可思议的冰岛徒步旅行bb0两个流浪的鞋底华体会吧

我们在这个令人瞠目结舌的国家做了很多徒步旅行，我们整理了一份我们最喜欢的冰岛徒步旅行清单，与你分享。这篇文章包含了大量的照片和细节，帮助你计划你在冰岛的徒步旅行经历，并确切地知道会发生什么。

无论你是一个狂热的徒步旅行者，还是你只是想在冰岛之旅中进行一次惊心动魄的冒险，冰岛各地都有很多小径，会让你为远足靴而倾倒。陈词滥调，但却是事实。

作为徒步爱好者，我们在这个令人瞠目结舌的国家做了很多徒步旅行，沿途做了笔记和照片，这样我们就可以和你分享我们的经历。事实上，我们做过的一些徒步旅行已经列入了我们的名单在冰岛必做的事情。

我们收集了一些最好的冰岛徒步旅行，以及内部提示和期待(所以你知道你自己进入了什么!)。

这个列表有各种各样的徒步旅行，从一些非常具有挑战性的徒步旅行到快速简单的短途旅行，甚至适合新手。所以，把你的登山靴从仓库里拿出来，准备好创建你自己的“冰岛徒步旅行”遗愿清单吧!

冰岛远足小贴士

在冰岛徒步旅行不同于在其他任何地方徒步旅行。地形、天气、步道礼仪可能与你习惯的不同，所以在出发之前一定要遵循这些建议。

带上雨具(即使不下雨!)

我们之前已经提到过，但我们还要再说一遍，冰岛的天气瞬息万变。前一分钟，天空还很晴朗，你还能感受到温暖的阳光，而在徒步旅行结束之前，云可能已经滚滚而来，风开始刮起，你将面临一个完全不同的天气挑战。

这就是为什么我们建议在冰岛徒步旅行时总是带着雨具。你最不想要的就是被困在一场暴风雨中，走错了路，同时又被淋湿了。

一件防雨防风的夹克是很好的外套。在背包里放个雨罩也是个好主意，这样可以保护你的装备。最后，如果你要去一个较长的徒步旅行(像Fimmvorðuhals小道)，你可能想买条像样的雨裤。当然，无论你在哪里徒步旅行，最好有一双像样的鞋子，以防路上下雨或泥泞。

别忘了防晒

尽管你可能没有得到大量的阳光，但冰岛的大多数小径上几乎没有树木覆盖。也就是说你会暴露在危险中。我们建议你带上太阳镜(即使是阴天，它也会很亮!)，并在你的脸和脖子等暴露的地方涂防晒霜。记住，在阴天你还是会被烧伤的!

包层

就像雨具一样，在冰岛最好为各种天气做好准备。虽然在徒步旅行开始时阳光明媚，但在你完成这条路之前，情况可能会发生变化，你需要有足够的保暖层。或者如果天气变暖，你可以在旅途中脱掉几层衣服。

我们写了一篇关于徒步旅行穿什么在我们的姐妹网站上，帮助你了解如何为徒步旅行着装。

下载Alltrails

这不仅是我们最喜欢的应用程序之一(也是最推荐的应用程序之一)冰岛旅游应用华体会最新登录网站)，但当你试图在没有任何手机服务覆盖的情况下导航时，它是一个严重的游戏改变者。

Alltrails应用最棒的地方在于，你可以下载trails以离线存储数据。这样你就可以跟随在实时阅读笔记和坚持正确的路径。你可以在应用程序中跟踪你的进度，记录你的海拔增益、步数和路线。

有机会就去厕所

许多步道入口处都有厕所，你应该在有机会的时候使用它们。我们这么说是因为小路上很少有任何设施。此外，没有树木或太多的植被，一旦离开步道起点，就没有什么隐私可以方便了。

如果你在旅途中需要方便，一定要遵循路线不留痕迹原则并妥善处理所有废物(是的，甚至是人类的废物)。

沿着小路走

冰岛的生态系统非常脆弱，所以徒步旅行者必须呆在有标记的小路上，以免破坏环境。离开小路似乎没什么大不了的，但冰岛的许多植被——尤其是苔藓——在被践踏后可能需要几十年才能重新生长。

从家里自带零食

我们没有看到很多选择蛋白质或格兰诺拉燕麦棒冰岛的超市干果和坚果也很贵。出于这个原因，我们建议你带上一些你的最喜欢的徒步小吃从家里。

穿登山靴和羊毛袜

说到合适的登山鞋，你有几种选择，但考虑到冰岛的地形，我们建议你买一双好的登山靴。首先，一双体面的靴子会给你的脚踝提供支撑，让你在崎岖的地形上行走，并有抓地力让你站稳。如果小路变得泥泞甚至下雪，这也是一个更好的天气保护选择。

至于袜子……跟我们一起说:棉花是致命的!

棉袜不适合徒步旅行，因为它们会吸收你的汗水，让你的脚保持寒冷和潮湿。在徒步旅行中，棉袜也会引起水泡和严重的不适。选择羊毛袜子，这样可以吸走湿气，防止水泡。

去冰岛徒步旅行该带些什么

徒步旅行日包与一个雨覆盖
登山鞋
羊毛袜
登山杖(可选)
雨具:防水远足裤，防水夹克
相机(和其他装备，如三脚架和镜片清洁套件如果你喜欢摄影的话)
干包(贵重物品)
基本急救箱(连创可贴)
便携式电池移动电源
层
零食
水瓶(及/或膀胱)

冰岛徒步旅行的最佳时间

许多受欢迎的冰岛徒步小径只有在夏季才能到达。在冰岛徒步旅行的最佳时间是从7月到9月的温暖月份。这将是你最好的机会，有好天气，干净的小径，所有的f路将开放，让你进入高地。

有关季节和天气的更详细的细分，请查看我们的指南游览冰岛的最佳时间。

冰岛最佳徒步旅行

1.Fimmvorðuhals

一目了然:经过瀑布，沿着火山高原，进入Thórsmörk山谷的三日徒步旅行

距离:15.5英里(25公里)
海拔:4200英尺(1280米)
徒步旅行类型:点对点
困难:具有挑战性的
小道的起点位置:Skogafoss

可以说是冰岛最好的日间徒步旅行之一，Fimmvörðuháls徒步旅行奖励徒步旅行者各种各样的冰岛景观和一些令人瞠目结舌的景色。我们提到过在这次徒步旅行中至少有26个瀑布可以看到吗?

看完描述后，你怎么会不想参加这个标志性的冰岛徒步旅行呢?

这次徒步旅行有很多不同的部分和物流，通常需要8-10个小时才能完成，我们认为它值得专门写一篇文章。查看我们的完整的Fimmvörðuháls徒步指南你需要的所有信息来计划你的旅行。

小贴士:你可以把它和点对点结合起来，把它变成一个多天的徒步旅行洛加路可以从Thórsmörk自然保护区徒步前往。

2.Glymur

一瞥:冰岛第二高瀑布的短暂但具有挑战性的徒步旅行

距离:4.28英里(6.9公里)
海拔:1302英尺(397米)
徒步旅行类型:循环路线
困难:温和的
小道的起点位置:botns和Glymur停车场

在2011年科学家们在冰川中间发现了一个更高的瀑布之前，格列默瀑布多年来一直是冰岛最高瀑布的称号。尽管它现在属于冰岛第二个最高的瀑布，从198米(650英尺)的高度落下，在我们看来，格列默仍然值得徒步旅行。

这条环形步道很有挑战性，但如果你想要一点冒险——过河和上升一点海拔，这是值得的。

注意:如果最近下过雨，要格外小心，因为有些地方会很滑很危险。

我们的经验是:我们不得不在离主观景台不远的地方转身，因为雨太大，风又大，这条路变得相当粗糙。幸运的是，路上有观景点，所以我们仍然能够看到壮丽的格列默。

嘘!你对瀑布感到兴奋吗?我们列了一张名单冰岛最佳瀑布还有一整段是瀑布，你可以徒步前往。

3.Bruarfoss

乍一看:徒步2个多小时，就能到达一个人迹罕至的乳白色蓝色瀑布

距离:3.9英里(6.3公里)
海拔:大约500英尺*(152米)
徒步旅行类型:外面和后面
困难:温和的
小道的起点位置:Brúarfoss官方停车场

*很高兴知道:Alltrails是我们的徒步旅行应用程序，因为它在显示徒步旅行路线的距离和海拔方面非常有用。然而,t他追踪了Brúarfoss的数据是不正确的。它远没有Alltrails让你相信的那么陡峭(谢天谢地!)。

被称为冰岛最蓝的瀑布，徒步到这个独特的瀑布是我们最喜欢的人迹罕至的站点之一黄金圈。两个多小时的往返跋涉沿着Brúará河在相对平坦的地面上，经过其他一些瀑布(如米ðfoss)，然后到达Brúarfoss。

W值得注意的是:过去到Brúarfoss的路径要短得多，当你看地图时，你可能会认为你可以开得更近。然而，较短的步道是在私人财产上，由于游客的不尊重而被关闭。请务必将车停在官方停车场(如上所示)，并务必尊重步道，不要留下任何东西!

内幕消息:徒步旅行结束后，停下来吃自制冰淇淋Efstidalur那里离小径的起点很近。

4.Mulagljufur峡谷

一瞥:一条鲜为人知的徒步旅行，穿过长满青苔的绿色峡谷，有两个瀑布

距离:3.6英里(5.8公里)
海拔:1204英尺(367米)
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:温和的
小道的起点位置:从1号高速公路转到一个小停车场，5分钟后到达Fjallsarlon冰川泻湖

提示:跟着导航走AllTrails在小路的起点附近找到停车场。

位于冰岛南部，郁郁葱葱的Múlagljúfur峡谷有时会与更著名的Fjaðrárgljúfur峡谷相比(就像在贾斯汀·比伯的某个音乐视频中看到的那样)，尽管Múlagljúfur峡谷大部分时间都不为人所知。话虽如此，我们认为这个地方不会一直是一块隐藏的宝石，所以我们高度建议在这个令人难以置信的峡谷还相对未被触及的时候去徒步旅行。

进入峡谷大约6公里的徒步旅行会让你被郁郁葱葱的绿色森林和长满苔藓的悬崖包围，鸟儿在头顶的天空中飞来飞去。我们感觉就像回到了侏罗纪公园。

徒步旅行将带你到达两个瀑布的壮丽景色(一个在你面前，另一个在峡谷深处)。这是我们在冰岛最喜欢的景色之一。

在整个徒步旅行过程中，我们只遇到了另外两对夫妇——这在冰岛这样一个风景如画的地方是很罕见的。

值得注意的是:这条小径的标志是用PVC管道装饰的木桩，所以要小心，因为它们很容易被错过。

我们认为通过Múlagljúfur峡谷徒步旅行是冰岛最酷的隐藏宝石之一，也是您值得一站的地方环城公路自驾游。

5.斯图ðlagil峡谷

一目了然:冰岛最大的玄武岩柱群，在冰川河周围形成峡谷

距离:5.70英里(9.2公里)
海拔:561英尺(171米)
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:容易
小道的起点位置:东区停车场

如果你想看看这个国家最大的玄武岩石柱群，你必须去冰岛东北部的Stuðlagil峡谷。峡谷本身已经成为了一个非常有名的景点，不再被认为是冰岛的“隐藏的宝石”。尽管我们仍然认为从环路绕道来这里参观是值得的。

虽然你可以把车停在离主要景点很近的地方，然后走到观景台近距离观看高耸的玄武岩柱，但你必须在河的另一边完成一小段徒步旅行，才能到达峡谷底部的著名拍照点。

查看我们的stu - lagil峡谷指南你需要知道的所有信息来计划你的访问和你的徒步旅行。

嘘!想知道如何游览冰岛，这样你就可以进行这些很酷的徒步旅行了吗?我们有一个冰岛租车指南在你到达之前，它会告诉你需要知道的一切。

6.从阿纳斯塔皮到地狱崖步道

一览:徒步穿越斯奈费尔斯半岛的海岸熔岩区

距离:3.8英里(6公里)
海拔:144英尺(44米)
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:容易
小道的起点位置:Arnarstapi港

如果你发现自己在Reykjavík西北的Snaefellsnes半岛上，这次徒步旅行是一个很好的方式来伸展你的腿，并欣赏一些非常不可思议的海岸线景色。

比起真正的徒步旅行，Arnarstapi到Hellnar的路线更像是“步行”，可以以相当快的速度完成，但你的时间更多地取决于你想停下来拍照的时间。

这条小路会让你穿过阿纳斯塔皮和赫利纳尔两个小村庄之间的熔岩地带。它蜿蜒在令人惊叹的玄武岩之间，一路上都能看到美丽的海景。

内幕消息:一旦你到达地狱，你就会看到Fjoruhusið咖啡馆。他们有美味的蛋糕和热巧克力来给你补充能量。另外，这里的景色非常壮观。一旦你吃饱了，直接到水里去看一些很酷的岩层。

如果你在听我们的7日冰岛行程如果第一天有足够的时间，我们强烈建议你下车，在城镇之间步行。

7.Laugarfell循环

一览:一条长达8公里的徒步环线，经过许多瀑布，起点和终点都在劳加费尔

距离:4.8英里(7.7公里)
海拔:856英尺(261米)
徒步旅行类型:循环路线
困难:温和的
小道的起点位置:Laugarfell

有时被称为“瀑布圈”，这条近8公里的徒步环线是在冰岛东部摆脱人迹罕至的好方法。顾名思义，环形步道始于劳加费尔，带领徒步旅行者沿着Jökulsá河的河岸，经过5个瀑布，穿过一个令人惊叹的峡谷。你会在路上看到的最著名的瀑布是Kirkjufoss。

一般的环线路线通常需要徒步旅行者6个小时才能走完。最棒的部分是这条小径的终点是我们最喜欢的旅馆之一——劳加菲尔高地旅馆冰岛airbnb之后，这里的天然温泉池也是浸泡酸痛肌肉的好地方。

8.雷克雅达鲁尔热河

一个小时的适度徒步旅行到一条地热河

距离:5英里(8公里)
海拔:1138英尺(347米)
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:温和的
小道的起点位置:雷克雅达鲁尔停车场

游览雷克雅达鲁尔热河是我们的最爱之一冰岛的温泉体验。一个需要付出一点努力才能到达的地方更有意义。

到这条温泉热河的徒步旅行往返5英里，海拔只有1000多英尺。单程大约需要1个小时，你会想要花足够的时间浸泡，所以你应该为这次徒步旅行计划3个多小时。这是一个相当平稳的上坡，但你在上升的过程中会经过瀑布!

虽然有些徒步旅行更多的是关于旅程而不是目的地，但在这种情况下，目的地才是真正的吸引力。这条小径的尽头是一条神奇的翠绿山谷，热河贯穿其中。当你靠近时，你会看到蒸汽从水中升起。

我们在下午早些时候参观了雷克雅达鲁尔，周围有很多人。然而，由于这条河很长，我们有很多空间可以分散开来，也有一点属于我们自己的空间。

值得注意的是:在河边换房的时候，没有多少隐私可言。

你越往上游走，水就越热，热到连坐都坐不进去。所以，在跳进水里之前，先把脚趾伸进几个地方，找到最舒适的温度。

9.Svartifoss

一览:一条简单的环形步道，瀑布被黑色玄武岩柱环绕

距离:2.5英里(4公里)
海拔:450英尺(137米)
徒步旅行类型:循环
困难:容易
小道的起点位置:Skaftafell & Svartifoss停车场

斯瓦提福斯位于冰岛东南部的Vatnajökull国家公园，就在环城公路旁边。瀑布从20米(65英尺)高的地方落下，周围是黑色的玄武岩柱，因此被称为“黑色瀑布”。

徒步到这里需要穿越一条4公里(2.5英里)相对容易的环形步道。你应该计划至少45分钟到达瀑布，整个徒步旅行大约2小时，这样你就可以在那里拍照了。

10.冰川徒步旅行

一目了然:冰岛遗愿清单体验;在导游的带领下在冰川上远足

距离:不同
海拔:不同
困难:中等到具有挑战性

在冰岛，你可以体验到很多不同的冰川徒步旅行，如果你问我们，冰川徒步旅行应该是你的首选冰岛遗愿清单。由于不同行程之间的差异，我们没有关于这次徒步旅行的具体统计数据，但我们仍然想把这次经历包括在我们的列表中。

在冰川上徒步旅行是一项必须有导游陪同的活动，有相当多的旅游公司可供选择。我们选择了斯卡夫塔夫在冰川徒步旅行了5个小时我选择了《Troll Expeditions》，因为我们读了很多建议，认为5个小时的旅程比3个小时的体验更有价值，而《Troll Expeditions》的评价也很好。

在游览期间，您将穿越一大片冰川，看到一些令人难以置信的景色。你甚至可能幸运地(安全地)被放入一个小冰洞，那里感觉就像一个完全不同的世界。

11.洛加路

一目了然:冰岛最受欢迎的徒步旅行之一，拥有一些最超凡脱俗的景观，这个已经崎岖和风景秀丽的岛屿已经提供了

距离:32.4英里(52.1公里)
海拔:5,583英尺(1,701米)
徒步旅行类型:点对点
困难:具有挑战性的
小道的起点位置:Landmannalaugar小道的起点

在冰岛最受欢迎的徒步旅行是著名的洛加路这是一次难忘的徒步旅行，穿越遥远的冰岛高地。虽然非常受欢迎，但这条徒步旅行并不适合胆小的人，因为你可以期待在短短4天3夜的时间里覆盖许多具有挑战性的地面。

这条小径在6月到9月期间可以进入，在这段时间里，会有适度的交通流量。当然，夏季是这条路线最繁忙的时候，因为这里的气候更稳定，也更温和(不过，应该提到的是，当谈到冰岛的天气时，你永远无法保证任何事情——因此，确切地知道这一点很重要为过夜徒步旅行准备什么如Laugavegur，不仅确保您的安全，而且确保您在旅途中的舒适和享受)。

建议你从位于Fjallaback自然保护区的Landmannalaugar步道起点开始徒步旅行。请注意，这个保护区只能通过f路进入，这是众所周知的崎岖地形，只能通过使用4×4车辆进入，所以相应地规划你的路线。

从那里，您将进行具有挑战性的长途跋涉，经过赤裸裸的熔岩场，瀑布，和劳加维古尔标志性的多色山脉，到达Thórsmörk自然保护区，这是人们期待已久的最终目的地。

小贴士:虽然Thórsmörk自然保护区是劳加维古尔步道的官方终点，但如果你想延长你的旅行时间，你可以把这次徒步旅行和著名的Fimmvörðuháls徒步旅行(上面列出的)结合起来。

查看我们的完整劳格维格步道徒步指南你需要知道的所有信息来计划你的旅行。

推荐人:Natasha from Planes, Trains & Karcz

12.Solheimasandur飞机残骸

一览无余:徒步前往后沙滩上一架诡异的上镜飞机残骸

距离:5英里(7.4公里)
海拔:233英尺(71米)
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:温和的
小道的起点位置:Solheimasandur飞机残骸的停车场

前往索尔海马山杜尔飞机残骸的相对平坦的徒步旅行实际上相当无聊。我知道，我知道，你是来读冰岛最史诗般的徒步旅行的，那为什么我们要把平坦无聊的徒步旅行列入我们的名单呢?

Solheimasandur黑沙滩上的飞机残骸真的很酷，值得一游，尤其是如果你喜欢摄影的话。一架飞机的骨架与乌黑的沙滩形成了一种怪异的对比，这是一些有趣的照片。

这个出名的网站创建于1973年，当时一架美国海军飞机燃油耗尽，迫降在冰岛的这片黑沙滩上。奇迹般地，没有人员伤亡。今天，大部分机身仍然完好无损，被遗弃在海滩上，供游客爬上去拍照。

小贴士:注意天气预报，穿合适的衣服，多穿几层。仅仅因为你走在“沙滩”上并不意味着你就应该穿人字拖。我们建议穿结实的登山靴，多穿几层，以防刮起风。

13.克里ð火山口

一瞥:在一个色彩斑斓的火山口边缘轻松徒步旅行

距离:0.87英里(1.4公里)
海拔:115英尺(35米)
徒步旅行类型:循环路线
困难:容易
小道的起点位置:凯里停车场

如果你正在寻找一个非常短的和容易的徒步旅行，这是符合要求的。这可能是铁路上最丰富多彩的站点之一黄金圈;一个海蓝宝石湖在火山口内闪闪发光，火山口两侧是红色的火山岩，点缀着石灰绿色的苔藓。

火山口的入场费为400 ISK(3美元)，可以在停车场购买。一旦你拿到了票，你就可以走一小段路，沿着环绕陨石坑的砾石小径走。如果你愿意的话，还有一个楼梯可以把你带到水面上，以获得不同的视角。

这条环形步道不到一英里长，相对平坦，比较容易走完，总共不应该超过半小时(包括拍照)。

14.Fjaðrargljufur峡谷

一眼望去:这是一个美丽的绿色蛇形峡谷，尽头是风景如画的瀑布

距离:2英里(3.2公里)
海拔:279英尺(85米)
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:容易
小道的起点位置:Fjaðrárgljúfur停车场

Fjaðrárgljúfur是一个美丽的绿色峡谷，蜿蜒穿过冰岛南部的一个山谷。最广为人知的是它出现在贾斯汀·比伯的某个音乐视频中(我们)有观看它……当然是为了研究)，与类似的Múlagljúfur Canyon(在这个列表中排名第四)相比，Fjaðrárgljúfur的建筑和流量更大。

从停车场开始，有一条明显的小路，沿着峡谷的边缘延伸约2英里，来回。徒步旅行很容易，几乎没有海拔上升，沿途有许多不同的观点，最后是一个风景如画的瀑布，在那里你必须转身回到小径的起点。允许大约1.5小时的徒步旅行，并停下来拍照!

注意:由于这个峡谷的受欢迎程度，由于天气状况，现在有措施限制在一年中的某些时间进入这条小径。为了保护脆弱的植被，尊重偶尔的封闭是很重要的。您可以查看当前的跟踪情况Safe华体会最新登录网站Travel.is的网站。

15.绿色熔岩步道

一眼就能看到:在长满青苔的绿色熔岩地带漫步

距离:不同
海拔:没有一个
徒步旅行类型:在外面和后面
困难:容易
小道的起点位置:风景优美的绿色熔岩步行停车场

1783年，冰岛岛上的一次火山爆发导致熔岩溢出并冷却，面积相当于新加坡。苔藓最终在熔岩上生长，在足够厚的地方保持温暖，形成了这片被称为埃尔特劳恩熔岩场的广阔地区——一个真正的超凡脱俗的景观。

虽然它实际上更像是散步而不是“徒步旅行”，当然也不是这个名单上最令人兴奋的地方，但我们想把风景秀丽的绿色熔岩步道包括在内，因为它是一个出去伸展双腿的好地方驾驶环城公路。

把车停在高速公路旁的指定区域，想走多远就走多远，然后掉头回到车上。由于海拔变化很小，这是一种适合所有健身水平的轻松步行。

重要提示:坚持走在小路上是很重要的，尤其是在像熔岩一样脆弱的环境中。不走寻常路似乎没什么大不了的，但在一个足迹造成的破坏之后，这个生态系统可能需要数年才能重建。

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15个令人难以置信的冰岛徒步旅行